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    中醫養生

    秋季,中醫調理養情志
    秋季,中醫調理養情志
    進入秋天,人們目睹凄風冷雨、花草枯萎、秋葉飄零、萬物蕭條的景象,心中常會涌起悲秋、凄涼之感?!耙粓銮镉暌粓龊?。隨著氣溫的逐漸下降,使人體新陳代謝和生理機能受到抑制,導致內分泌功能紊亂,容易情緒低落,注意力難以集中,甚至還會出現心慌、多夢、失眠等一系列癥狀。?
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    進入秋天,人們目睹凄風冷雨、花草枯萎、秋葉飄零、萬物蕭條的景象,心中常會涌起悲秋、凄涼之感?!耙粓銮镉暌粓龊?。隨著氣溫的逐漸下降,使人體新陳代謝和生理機能受到抑制,導致內分泌功能紊亂,容易情緒低落,注意力難以集中,甚至還會出現心慌、多夢、失眠等一系列癥狀。?
    中醫“治未病”
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    上工治未病,不治已病,此之謂也” — — 《黃帝內經》。
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    艾灸調理四虛有講究
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    冬季進補用膏方
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    春捂秋凍——春捂
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    立冬養生
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    冬病夏治三伏貼
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    料峭春寒須保暖,雨水濕重重養陽
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    警惕初春易上“四種火”!
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    發布時間:2019-05-09 00:00:00

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